|
Медики установили, что надо делать, чтобы не заболеть раком
Самый серьезный в истории анализ связи образа жизни и возникновения раковых заболеваний накануне проведён Всемирным фондом раковых исследований. Учёные проанализировали данные 7 тыс. исследований по этой теме, проводившихся за последние пять лет и пришли к выводу, что даже те люди, которые не страдают избыточным весом, должны стремиться похудеть, чтобы снизить опасность заболевания раком.
Исследователи утверждают, что взрослым полезно не набирать вес, избегать алкогольных напитков и тех, в которых есть сахар, не питаться беконом или ветчиной. Кроме того, всем стоит стремиться быть максимально стройными, но не допускать при этом и сползания в недостаточный вес.
В здоровую весовую категорию, по мнению авторов доклада, входят те, чей индекс массы тела (ИМТ, соотношение роста и веса человека) укладывается в рамки от 18,5 до 25.
Исследователи особо подчеркивают, что все эти данные – лишь рекомендации к действию, но никак не приказ. "Но если люди хотят снизить опасность рака, тогда этим рекомендациям стоит следовать, – сообщил профессор Мартин Уайзман из Всемирного фонда. – Рак – это не приговор, это вопрос риска, и вы можете влиять на этот риск своим поведением. Очень важно, чтобы люди чувствовали, что именно от них это зависит".
Рак прямой кишки и рак груди являются сегодня одними из самых распространенных видов заболевания.
По сообщению Росбалт.
_________________
Dr B.
И это минет .
|
Login
Register
FAQ
Search
